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MORGENSTUND'® BIO 1kg Jentschura
* ohne Zuckerzusatz (enthält von Natur aus Zucker)
MorgenStund'
Hirse-Buchweizen-Brei mit Früchten und Samen
Für ein ausgiebiges Frühstück bleibt heute kaum mehr Zeit. Dabei ist gerade die erste Mahlzeit des Tages von entscheidender Bedeutung. Um Gross und Klein die Grundlage für eine optimale geistige und körperliche Leistungsfähigkeit zu schaffen empfehlen wir den Tag mit einem basenüberschüssigen, vitalstoffreichen Frühstück zu beginnen.
Zutaten:
Nur das Beste aus der Natur
Hirse*, Buchweizen*, Früchte getrocknet 13,5 % (Ananas*, Apfel*), Ölsamen 8,5 % (Kürbiskerne*, Sonnenblumenkerne*, Süsse Mandeln*), Amarant*
* Zutat aus ökologischem/biologischem Anbau (DE-ÖKO-064)
Grundrezept für MorgenStund‘ (1 Person)
Mit Wasserkocher:
3 EL MorgenStund' mit ca. 120 – 140 ml kochendem Wasser anrühren und 1 – 2 Minuten quellen lassen.
Im Kochtopf:
MorgenStund' mit einem Schneebesen in ca. 160 – 180 ml Wasser einrühren. Unter Rühren aufkochen und bei geringer Hitze 1 – 2 Minuten köcheln lassen.
Nährwerte pro Portion Grundrezept:
562 kJ/133 kcal, 2,60 g Fett (davon 0,33 g gesättigte Fettsäuren), 4,49 g Zucker, 0,02 g Salz
Ergiebigkeit von MorgenStund'
500 g= 14 Portionen à 35 g
1000 g =
28 Portionen à 35 g
2000 g =
56 Portionen à 35 g
Kreative Rezepte mit MorgenStund' finden Sie auch im neuen Kochbuch "Basisch kulinarisch"